QI GONG   Ateliers Mensuels tout niveau avec Véronique


Vendredi 6 décembre 17h30 à 20h30 à Gaillard. Tarif 45 €


"Le bon traitement, c'est le mouvement", tel est le slogan d'aujourd'hui pour traiter et prévenir le mal de dos.

Méthodes :

- Qi Gong de la 1ère méthode Daoyin Bao Jian Gong
- Mouvements du Taoïste et du Taichi des 13 mots
- Méthode de Me Yang Yu Bing de  Beijing Sports Univertity
- Des exercices pour entretenir la souplesse de la colonne vertébrale et toutes les articulations du corps.
Nous pratiquerons en revenant sur les pas de bases par des mouvements que vous pourrez utiliser dans vos rituels du matin ou pour retrouver votre calme en cas de nervosité ou de stress.
www.qigong-yoga-gaillard.com/

Enseignante : Véronique Dodat - Inscription à vdodat@gmail.com ou via le formulaire
15 ans de pratique du Qi Gong avec plusieurs enseignants chinois et européens