A quoi sert le Qi Gong ?

 

https://www.francebleu.fr/emissions/la-vie-en-bleu/champagne-ardenne/le-qi-gong-gymnastique-traditionnelle-chinoise

 

Le plus important c'est de savoir à quoi sert le QI GONG. Le plus difficile c'est la coordination de ces mouvements lents et la respiration douce et calme pour capter l'énergie subtile et volatile, et lâcher le mental et on écoute son corps et on se met en diapason pour la recherche de la paix intérieure. Tout un beau programme, un processus à long terme. Le pourquoi vous êtes attiré par cette pratique énergétique, un art de vivre. Ensuite,votre degré de motivation dans la continuation d'apprendre les secrets de l'alchimie intérieure. Une méditation en mouvements.

 

Dans une classe unique, il y a plusieurs niveaux. Les nouvelles personnes bénéficient de l'énergie des personnes expérimentées et celles-ci sont toutes heureuses de constater leur progression et de pouvoir écouter les détails donnés aux néophytes.

Résultat : Gagnant/Gagnant.