Anicette Kiều Leconte
L'art du bien vieillir au maximum de la sérénité,
Pratiquer une activité physique régulière,
Lâcher-prise pour le minimalisme sous toutes ses formes, des techniques sont disponibles
les appliquer avec soin chaque jour dans la JOIE.
Le dire c'est bien ! le faire c'est mieux et se trouver une aide extérieure si nécessaire !
En augmentant la fréquence cardiaque et la circulation sanguine, l'activité physique favorise l'irrigation du cerveau et un bon apport en oxygène. Ainsi, les sports en aérobie (Qigong, Yoga, marche, vélo, danse, natation) aident à garder un cerveau bien oxygéné donc plus performant
C.V. bas de page
1 Cours hebdomadaire Qi Gong durée 1h30
Niveaux : avancé, très avancé, enseignant(e)s
Mardi 9h30
L’évolution de l’apprentissage se poursuit hebdomadairement
et un effort personnel chaque jour,
c’est en se concentrant sur l'apprentissage que l’élève pourra évoluer
et acquérir des bases solides afin de récolter les fruits de son travail.
Activer les 2 hémisphères du cerveau, prendre soin de notre hippocampe
Rigueur, Persévérance et Pratique personnelle chaque jour sont recommandées
Début des cours MARDI 3 sept 2024 au 27 mai 2025
Tarif inchangé depuis 2018 :
Au 1er cours, déposer les 3 chèques pour confirmer l'inscription
Cotisation à l'association 30€ inclus dans le prix du premier trimestre
1 Atelier 3ème dimanche de chaque mois de 9h30 à 11h30 tarif
30€
Votre attention : photos ou films pris pour le Droit à l’Image
1er Trimestre Sept 155€
2è Trimestre Janvier 125€
3è Trimestre Mars à mai 120€
Cours à l'année 400€
Cours découverte 15€
Nous suivons le calendrier scolaire.
Chaque élève est responsable de son assurance accident
Toute inscription à l'année reste due
En cas de toute absence : Brigitte, Chantal, Laure, Valérie, Véronique, Séb me remplacent avec succès
Anicette Kiều Leconte de nationalité franco-suisse d’origine Viet, trilingue, née le 15 août 1944 à Tamdao Vietnam, sur les contreforts du Yunnan.
Ecole primaire pensionnaire à Institution du Petit Val à Sucy en Brie/F, puis
au VN, lycées Yersin à Dalat et Marie Curie à Saïgon. Elle a enfin posé ses valises près du lac Léman, a pris le temps de faire une enfant Suisse, dans un petit village dont les
Dames paysannes et Femmes rurales sont stoïques, solidaires, attentives, une belle créativité. 20 ans
chez les helvètes us et coutumes.
Caractère enthousiaste, réfléchi et déterminé et les défauts qui vont avec. Gymnaste dans sa jeunesse au Lycée Yersin à Dalat, Vietnam. 20 ans de Yoga à Genève. En Haute Savoie, Grand Genève, découvre le Qigong en 1995 et les secrets du Daoyin Yangsheng. L’apprentissage et l’approfondissement du Qigong lui ont permis de conforter ses racines asiatiques, amoureuse du Vietnam. Citoyenne du monde, passionnée de Daoyin Yangsheng Qigong, de patchwork, quilting, paper piecing, mots fléchés.
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